[عزة عامر]

اقتباس   المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مرمريوسف أهلا زوزة أين أنت مش باينة ليه نورتى بصراحة انا اللى عايزة أعمل رجيم بس مش عارفة ههههههههه

أهلا بك مرمر ، دا نورك ، أنا هنا أتجول لكن يمكن عدم وجود خوخة مخلي الدنيا هائة حتى أنك ما عدت تسمعين ضجيجنا .. شفا الله والدها ، وأعادها بكل خير...

أم عن الرجيم فنصيحتي لا تقربيه لأنك إن فعلت ، ثم اشتقت إلى الأكل وعدتي ، ستعودين أكثر مما كنت ، لكن لو تعتادين أن تأكلي كل شيء ولكن بكميات معقولة ، سوف ينقص وزنك نعم ببطيء ، ولكن سيبقى ثابتا ، ولن تشتاقين إلى الطعام لأنك لم تحرمي منه ...ونقص وزن على المدى البعيد دون حرمان واشتياق أفضل من نقص سريع يوسوس لك أن تخونينين معدتك وتعودين بكل تقلك مرة أخرى .. استمعي نصيحتي وستصبحين سمبتيك ..😉