أنت غير مسجل في منتديات نور الأدب . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
 
رفعتُ يديّ لربِّ السماء
بكيتُ وأجريتُ دمعَ الرجاء
بأن يجعلَ الله كلَّ فضائي
وعمري وروحي رؤايَ هوائي
زمانا من الحبّ دون انطفاء


اهداءات نور الأدب


آخر 10 مشاركات أمي ......مريضة .....أدعوا لها بالشفاء    <->    تعالوا نلعب لعبة النصوص حتى نتعود على تصحيح الأخطاء والانتباه لها    <->    لست انبطاحي    <->    اللقاء الأخير    <->    بوح منتصف الليل:ستغدو يا وطني مقبرة المسنين...    <->    شكرا ...قليلا    <->    سنة هجرية جديدة نرجوها بداية للوحدة المفقودة!    <->    كل عام وأنا بألف خير ..!    <->    كيف ستقرأ هذا النص الشعري ؟سنة ..مضت //للشاعر طلعت سقيرق    <->    تأملات فنجان ...    <->   
مواضيع ننصح بقراءتها عام هجري مبارك وكل عام وأنتم بألف خير      سنة هجرية جديدة نرجوها بداية للوحدة المفقودة!      سنة هجرية مباركة سعيدة      كل عام وأنا بألف خير ..!
   
 
العودة   منتديات نور الأدب > واحة مجتمع نور الأدب > شرفة البوح وبيت العائلة النورأدبية > ليالي.الأندلس.والحدائق.المعلقة > المطبخ ثقافة وصحة وحضارة > علم التغذية وقاموس الفيتامينات والحمية
التسجيل المنتديات موضوع جديددعوة الأصدقاء التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة
 
   

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 21 / 08 / 2012, 06 : 12 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ناهد شما
اللقب:
المشرفة الاجتماعية في نور الأدب ( متخصصة في الإرشاد الاجتماعي ) كاتبة وموثقة - يمكن مراسلتها برسالة خاصة لحل أي مشكلة تعترضكم بسرية تامة ، أو لطرح مشكلة في القسم المخصص دون إظهار اسم صاحبها.
الرتبة:

الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ناهد شما

البيانات
التسجيل: 04 / 01 / 2008
العضوية: 65
المشاركات: 8,382 [+]
بمعدل : 2.14 يوميا
اخر زياره : [+]
الدولة: saudi arabia
الاقامه : فلسطينية مقيمة في جدة
علم الدوله :  saudi arabia
معدل التقييم: 8602
نقاط التقييم: 2194
ناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond repute
 


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ناهد شما غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : علم التغذية وقاموس الفيتامينات والحمية
قشر الباذنجان يحميك من الشيخوخة .....




كشفت أحدث الدراسات الأمريكية أن مركبات "باسيولين" المضادة للأكسدة والمتوافرة في قشر الباذنجان

تخلص الجسم من الشوادر الحرة التي تتسبب في الإصابة بالشيخوخة.. وأشارت الدراسة إلى أن قشرة الباذنجان

تحمي جدران خلايا الجسم والدماغ من التلف ، إضافة إلى دورها في إنتاج هرمونات الذكورة والأنوثة، وتكوين أملاح

عصارة المرارة اللازمة لامتصاص بعض الفيتامينات المهمة. ووجدت الدراسة أن ثمار الباذنجان تحتوي

أيضاً علي مركبات "فينوليك" المضاد للأكسدة وأهمها : حامض "الهوردجنيك" الذي يعد من أقوى

مضادات الأكسدة النباتية، وتكمن أهمية هذا الحمض في الوقاية من حدوث خلل بتركيبة الحمض النووي بما يمنع تكوين

الخلايا السرطانية في الجسم ، فضلاً عن دوره في تخفيض نسبة الكوليسترول الضار.

ومن جانب آخر حذر بعض العلماء من الإفراط في تناول الباذنجان لاحتوائه على أملاح "الاوكزالات"

التي تؤدي زيادة نسبة تركيزها في الجسم إلى تكوين الحصوات في الكلي والمرارة.

للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : قشر الباذنجان يحميك من الشيخوخة .....     -||-     المصدر : منتديات نور الأدب     -||-     الكاتب : ناهد شما



rav hgfh`k[hk dpld; lk hgado,om >>>>>


نور الأدب











***   كل عام وانتم بخير  ***

سأنامُ حتى ساعة القلقِ الطويلِ وأفتحُ العينينِ من أرقٍ
يدي إنْ أقفلتْ كلّ الأصابع كي تشدّ على السرابِ
أعودُ مقتول الشروع بغسل أحلامي الصغيرةِ
كم تمنيتُ الرجوعَ إلى الطفولةِ يافعا ويردّني
صوتُ ارتطامي بالزجاج المستحيل على المرايا
أشتري منكمْ صلاتي فامنحوني ما تبقـّى من زمانٍ
وامنحوني كأسَ أحلامٍ تشظـّى في الظلامِ
عبرتُ نحوي كي أردّ قميص وقتي للزمانِ
فتهتُ في وجع النخيلِ ولمْ أنمْ إلا قليلا ..
الشاعر الفلسطيني طلعت سقيرق

عرض البوم صور ناهد شما   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 21 / 08 / 2012, 25 : 12 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Arouba Shankan
اللقب:
عروبة شنكان - أديبة قاصّة ومحاورة - نائب رئيس مجلس الحكماء - رئيسة هيئة فيض الخاطر، الرسائل الأدبية ، شؤون الأعضاء والشكاوى المقدمة للمجلس - مجلس التعارف
الرتبة:

الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Arouba Shankan

البيانات
التسجيل: 11 / 09 / 2008
العضوية: 916
المشاركات: 10,653 [+]
بمعدل : 2.91 يوميا
اخر زياره : [+]
الدولة: turkey
علم الدوله :  turkey
معدل التقييم: 12263
نقاط التقييم: 16090
Arouba Shankan has a reputation beyond reputeArouba Shankan has a reputation beyond reputeArouba Shankan has a reputation beyond reputeArouba Shankan has a reputation beyond reputeArouba Shankan has a reputation beyond reputeArouba Shankan has a reputation beyond reputeArouba Shankan has a reputation beyond reputeArouba Shankan has a reputation beyond reputeArouba Shankan has a reputation beyond reputeArouba Shankan has a reputation beyond reputeArouba Shankan has a reputation beyond repute
 


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
Arouba Shankan غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ناهد شما المنتدى : علم التغذية وقاموس الفيتامينات والحمية
رد: قشر الباذنجان يحميك من الشيخوخة .....

شكرا على الإفادة حاجة ناهد
تحيتي












***   كل عام وانتم بخير  ***

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عرض البوم صور Arouba Shankan   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 21 / 08 / 2012, 12 : 02 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ناهد شما
اللقب:
المشرفة الاجتماعية في نور الأدب ( متخصصة في الإرشاد الاجتماعي ) كاتبة وموثقة - يمكن مراسلتها برسالة خاصة لحل أي مشكلة تعترضكم بسرية تامة ، أو لطرح مشكلة في القسم المخصص دون إظهار اسم صاحبها.
الرتبة:

الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ناهد شما

البيانات
التسجيل: 04 / 01 / 2008
العضوية: 65
المشاركات: 8,382 [+]
بمعدل : 2.14 يوميا
اخر زياره : [+]
الدولة: saudi arabia
الاقامه : فلسطينية مقيمة في جدة
علم الدوله :  saudi arabia
معدل التقييم: 8602
نقاط التقييم: 2194
ناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond repute
 


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ناهد شما غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ناهد شما المنتدى : علم التغذية وقاموس الفيتامينات والحمية
رد: قشر الباذنجان يحميك من الشيخوخة .....

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة arouba shankan مشاهدة المشاركة
شكرا على الإفادة حاجة ناهد
تحيتي

وأشكر لك اهتمامك أستاذة الغالية عروبة
وحماك الله وأسرتك من كل مكروه












***   كل عام وانتم بخير  ***

سأنامُ حتى ساعة القلقِ الطويلِ وأفتحُ العينينِ من أرقٍ
يدي إنْ أقفلتْ كلّ الأصابع كي تشدّ على السرابِ
أعودُ مقتول الشروع بغسل أحلامي الصغيرةِ
كم تمنيتُ الرجوعَ إلى الطفولةِ يافعا ويردّني
صوتُ ارتطامي بالزجاج المستحيل على المرايا
أشتري منكمْ صلاتي فامنحوني ما تبقـّى من زمانٍ
وامنحوني كأسَ أحلامٍ تشظـّى في الظلامِ
عبرتُ نحوي كي أردّ قميص وقتي للزمانِ
فتهتُ في وجع النخيلِ ولمْ أنمْ إلا قليلا ..
الشاعر الفلسطيني طلعت سقيرق

عرض البوم صور ناهد شما   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 21 / 08 / 2012, 46 : 03 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
فتيحة عبد الرحمن
اللقب:
أديبة وشاعرة نور أدبية
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فتيحة عبد الرحمن

البيانات
التسجيل: 03 / 02 / 2012
العضوية: 6523
المشاركات: 1,282 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
الدولة: algeria
الاقامه : الجزائر
علم الدوله :  algeria
معدل التقييم: 1284
نقاط التقييم: 10
فتيحة عبد الرحمن is on a distinguished road
 


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
فتيحة عبد الرحمن غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ناهد شما المنتدى : علم التغذية وقاموس الفيتامينات والحمية
رد: قشر الباذنجان يحميك من الشيخوخة .....

شكرا على هذه المعلومة أستاذة ناهد

تحياتي












***   كل عام وانتم بخير  ***

و أسألـُـنِي لـِمن أكتُب
لـِمن حـَرفي لـِمن شَجني
لـِمن أناتُ آهاتـِي
و أنْسَى دائمًا أنسَى
بأنّ الحَرفَ فِي دِينِي
صَلاةُ الذّاتِ للذّاتِ ...

فتيحة عبد الرحمن

عرض البوم صور فتيحة عبد الرحمن   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 27 / 08 / 2012, 15 : 03 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ناهد شما
اللقب:
المشرفة الاجتماعية في نور الأدب ( متخصصة في الإرشاد الاجتماعي ) كاتبة وموثقة - يمكن مراسلتها برسالة خاصة لحل أي مشكلة تعترضكم بسرية تامة ، أو لطرح مشكلة في القسم المخصص دون إظهار اسم صاحبها.
الرتبة:

الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ناهد شما

البيانات
التسجيل: 04 / 01 / 2008
العضوية: 65
المشاركات: 8,382 [+]
بمعدل : 2.14 يوميا
اخر زياره : [+]
الدولة: saudi arabia
الاقامه : فلسطينية مقيمة في جدة
علم الدوله :  saudi arabia
معدل التقييم: 8602
نقاط التقييم: 2194
ناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond repute
 


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ناهد شما غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ناهد شما المنتدى : علم التغذية وقاموس الفيتامينات والحمية
رد: قشر الباذنجان يحميك من الشيخوخة .....

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتحية عبد الرحمن مشاهدة المشاركة
شكرا على هذه المعلومة أستاذة ناهد

تحياتي

كل التحية لك عزيزتي أستاذة فتحية
نورتِ متصفحي
نسال الله أن يعلمنا ما ينفعنا وأن يزيدنا علماً
دمت بكل الخير












***   كل عام وانتم بخير  ***

سأنامُ حتى ساعة القلقِ الطويلِ وأفتحُ العينينِ من أرقٍ
يدي إنْ أقفلتْ كلّ الأصابع كي تشدّ على السرابِ
أعودُ مقتول الشروع بغسل أحلامي الصغيرةِ
كم تمنيتُ الرجوعَ إلى الطفولةِ يافعا ويردّني
صوتُ ارتطامي بالزجاج المستحيل على المرايا
أشتري منكمْ صلاتي فامنحوني ما تبقـّى من زمانٍ
وامنحوني كأسَ أحلامٍ تشظـّى في الظلامِ
عبرتُ نحوي كي أردّ قميص وقتي للزمانِ
فتهتُ في وجع النخيلِ ولمْ أنمْ إلا قليلا ..
الشاعر الفلسطيني طلعت سقيرق

عرض البوم صور ناهد شما   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 01 / 09 / 2012, 11 : 10 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ماري الياس الخوري
اللقب:
كاتب نور أدبي ينشط
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ماري الياس الخوري

البيانات
التسجيل: 11 / 03 / 2008
العضوية: 254
المشاركات: 173 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
الدولة: canada
الاقامه : كندا
علم الدوله :  canada
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 10
ماري الياس الخوري is on a distinguished road
 


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ماري الياس الخوري غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ناهد شما المنتدى : علم التغذية وقاموس الفيتامينات والحمية
رد: قشر الباذنجان يحميك من الشيخوخة .....

جميلة جدا ومفيدة هذه المعلومات شكراً لك صديقتي












عرض البوم صور ماري الياس الخوري   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 02 / 09 / 2012, 15 : 02 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ناهد شما
اللقب:
المشرفة الاجتماعية في نور الأدب ( متخصصة في الإرشاد الاجتماعي ) كاتبة وموثقة - يمكن مراسلتها برسالة خاصة لحل أي مشكلة تعترضكم بسرية تامة ، أو لطرح مشكلة في القسم المخصص دون إظهار اسم صاحبها.
الرتبة:

الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ناهد شما

البيانات
التسجيل: 04 / 01 / 2008
العضوية: 65
المشاركات: 8,382 [+]
بمعدل : 2.14 يوميا
اخر زياره : [+]
الدولة: saudi arabia
الاقامه : فلسطينية مقيمة في جدة
علم الدوله :  saudi arabia
معدل التقييم: 8602
نقاط التقييم: 2194
ناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond repute
 


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ناهد شما غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ناهد شما المنتدى : علم التغذية وقاموس الفيتامينات والحمية
رد: قشر الباذنجان يحميك من الشيخوخة .....

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماري الياس الخوري مشاهدة المشاركة
جميلة جدا ومفيدة هذه المعلومات شكراً لك صديقتي

العزيزة أستاذة ماري
سعدت بتواجدك في متصفحي وقد تعودنا منك على نشر المواضيع الهامة
لذلك أشكرك وأتمنى أن تتحفينا بمواضيعك ونصائحك التي تعودنا عليها
دمت بخير












***   كل عام وانتم بخير  ***

سأنامُ حتى ساعة القلقِ الطويلِ وأفتحُ العينينِ من أرقٍ
يدي إنْ أقفلتْ كلّ الأصابع كي تشدّ على السرابِ
أعودُ مقتول الشروع بغسل أحلامي الصغيرةِ
كم تمنيتُ الرجوعَ إلى الطفولةِ يافعا ويردّني
صوتُ ارتطامي بالزجاج المستحيل على المرايا
أشتري منكمْ صلاتي فامنحوني ما تبقـّى من زمانٍ
وامنحوني كأسَ أحلامٍ تشظـّى في الظلامِ
عبرتُ نحوي كي أردّ قميص وقتي للزمانِ
فتهتُ في وجع النخيلِ ولمْ أنمْ إلا قليلا ..
الشاعر الفلسطيني طلعت سقيرق

عرض البوم صور ناهد شما   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الباذنجان, الشيخوخة, يحميك

*=== (( ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد )) ===*

الرسالة:
خيارات



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مقالات في الجمال - الشيخوخة و التجميل د. محمد رأفت عثمان الواحة.الطبية 2 11 / 12 / 2012 03 : 10 PM
الأغذية الأرجوانية أكسير صحة يكافح الشيخوخة ماري الياس الخوري الوصفات الخاصة بالحمية والعناية بالمظهر 1 29 / 04 / 2010 11 : 07 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.6, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

 دعم وتطوير : النوفي هوست

______________ الآراء المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وتمثل رأي كاتبها فقط ______________ جميع حقوق النشر والتوزيع محفوظة لمؤسسة نور الأدب والأديبة هدى نورالدين الخطيب © ®
______ لا يجوز نشر أو نسخ أي من المواد الواردة في الموقع دون إذن من الأديبة هدى الخطيب _____ ___مؤسسة نور الأدب مؤسسة دولية غير ربحية مرخصة وفقاً لقوانين المؤسسات الدولية غير الربحية__

خدمة Rss ||  خدمة Rss2 || أرشيف المنتدى "خريطة المنتدى" || خريطة المنتدى للمواضيع || أقسام المنتدى

|