أنت غير مسجل في منتديات نور الأدب . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا
 
رفعتُ يديّ لربِّ السماء
بكيتُ وأجريتُ دمعَ الرجاء
بأن يجعلَ الله كلَّ فضائي
وعمري وروحي رؤايَ هوائي
زمانا من الحبّ دون انطفاء


اهداءات نور الأدب


آخر 10 مشاركات أنتم وقهوتي    <->    محمد بوثران عضو نور الأدب يفوز بجائزةالمنارة!    <->    عُد سالماً .. دعاء للأخ غالب الغول    <->    سراب    <->    ليتني خلقت دمية!!    <->    رزنامة خواطر    <->    تظن ُ وأظن    <->    طرفة لغوية    <->    حكمة اليوم - ملف تعده يومياً مرمر يوسف    <->    أخوكم الغول مريض..    <->   
مواضيع ننصح بقراءتها عُد سالماً .. دعاء للأخ غالب الغول      أخوكم الغول مريض..      الوداع الأخير للشاعر غالب أحمد الغول
   
 
العودة   منتديات نور الأدب > واحة مجتمع نور الأدب > شرفة البوح وبيت العائلة النورأدبية > ليالي.الأندلس.والحدائق.المعلقة > المطبخ ثقافة وصحة وحضارة > علم التغذية وقاموس الفيتامينات والحمية
التسجيل المنتديات موضوع جديددعوة الأصدقاء التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة
 
   

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 08 / 05 / 2009, 46 : 12 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
هيفاء شما
اللقب:
كاتب نور أدبي
الرتبة:

البيانات
التسجيل: 28 / 07 / 2008
العضوية: 759
المشاركات: 252 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
الدولة: saudi arabia
الاقامه : سوريا
علم الدوله :  saudi arabia
معدل التقييم: 356
نقاط التقييم: 1038
هيفاء شما has much to be proud ofهيفاء شما has much to be proud ofهيفاء شما has much to be proud ofهيفاء شما has much to be proud ofهيفاء شما has much to be proud ofهيفاء شما has much to be proud ofهيفاء شما has much to be proud ofهيفاء شما has much to be proud of
 


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
هيفاء شما غير متصل
وسائل الإتصال:

المنتدى : علم التغذية وقاموس الفيتامينات والحمية
فول الصويا



أكدت دراسة علمية جديدة أن تناول فول الصويا بصفة يومية يساعد النساء بعد انقطاع الطمث على تفادي زيادة الوزن عند منطقة البطن.
رأى الباحثون في دراسة شملت 18 امراة في فترة ما بعد انقطاع الطمث أن النساء اللائي شربن مشروباً مصنوعاً من الصويا يومياً لمدة ثلاثة أشهر كان حجم الدهون التي زادت لديهن عند منطقة البطن أقل من النساء اللاتي تناولن مشروباً مصنوعاً من اللبن.
وقال باحثون برئاسة الدكتورة سينثيا كيه.سايتس من جامعة الأباما في بيرمنجهام "إن هذه النتائج الجديدة هي أول نتائج على ما يبدو تثبت أن بروتين الصويا ربما يؤثر على توزيع الدهون عند البطن".
ويحتوي الصويا على عناصر تسمى ايسوفلافون تشبه في تركيبها الاستروجين وتميل لان تكون اجهزة استقبال للاستروجين في الانسجة الدهنية. ومن ثم فنظريا يمكن أن تساعد مادة الايسوفلافون الموجودة في فول الصويا على تنظيم التمثيل الغذائي للدهون في الجسم
---------------------------------------------------------------------------
منقول
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : فول الصويا     -||-     المصدر : منتديات نور الأدب     -||-     الكاتب : هيفاء شما



t,g hgw,dh


نور الأدب











عرض البوم صور هيفاء شما   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 08 / 05 / 2009, 46 : 05 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ناهد شما
اللقب:
المشرفة الاجتماعية في نور الأدب ( متخصصة في الإرشاد الاجتماعي ) كاتبة وموثقة - يمكن مراسلتها برسالة خاصة لحل أي مشكلة تعترضكم بسرية تامة ، أو لطرح مشكلة في القسم المخصص دون إظهار اسم صاحبها.
الرتبة:

الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ناهد شما

البيانات
التسجيل: 04 / 01 / 2008
العضوية: 65
المشاركات: 8,382 [+]
بمعدل : 2.10 يوميا
اخر زياره : [+]
الدولة: saudi arabia
الاقامه : فلسطينية مقيمة في جدة
علم الدوله :  saudi arabia
معدل التقييم: 8602
نقاط التقييم: 2194
ناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond reputeناهد شما has a reputation beyond repute
 


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ناهد شما غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : هيفاء شما المنتدى : علم التغذية وقاموس الفيتامينات والحمية
رد: فول الصويا

سلمت أناملك يا أستاذة هيفاء
موضوع رائع لعلمك أنا أتناول باستمرار فول الصويا من أجل الغدة الدرقية فهو غذاء مفيد جداً للغدة
وقد أكد طبيب الغدد على تناوله باستمرار
ولكن عند عودتي من سوريا فتشت عن فول الصويا في الثلاجة لم أجد ... خسارة وألف خسارة
ولا يهمك إن شاء الله قريباً سأحضر لدمشق وسأجلب معي للسعودية كميات كبيرة نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
صدقاً طعمه لذيذ جداً جدا جدا نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة مع القهوة أو الشاي
تختارين دائماً مواضيع جميلة ومهمة في نفس الوقت
دمت بخير












***   كل عام وانتم بخير  ***

سأنامُ حتى ساعة القلقِ الطويلِ وأفتحُ العينينِ من أرقٍ
يدي إنْ أقفلتْ كلّ الأصابع كي تشدّ على السرابِ
أعودُ مقتول الشروع بغسل أحلامي الصغيرةِ
كم تمنيتُ الرجوعَ إلى الطفولةِ يافعا ويردّني
صوتُ ارتطامي بالزجاج المستحيل على المرايا
أشتري منكمْ صلاتي فامنحوني ما تبقـّى من زمانٍ
وامنحوني كأسَ أحلامٍ تشظـّى في الظلامِ
عبرتُ نحوي كي أردّ قميص وقتي للزمانِ
فتهتُ في وجع النخيلِ ولمْ أنمْ إلا قليلا ..
الشاعر الفلسطيني طلعت سقيرق

عرض البوم صور ناهد شما   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 08 / 05 / 2009, 05 : 10 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
هيفاء شما
اللقب:
كاتب نور أدبي
الرتبة:

البيانات
التسجيل: 28 / 07 / 2008
العضوية: 759
المشاركات: 252 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
الدولة: saudi arabia
الاقامه : سوريا
علم الدوله :  saudi arabia
معدل التقييم: 356
نقاط التقييم: 1038
هيفاء شما has much to be proud ofهيفاء شما has much to be proud ofهيفاء شما has much to be proud ofهيفاء شما has much to be proud ofهيفاء شما has much to be proud ofهيفاء شما has much to be proud ofهيفاء شما has much to be proud ofهيفاء شما has much to be proud of
 


التوقيت

الإتصالات
الحالة:
هيفاء شما غير متصل
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : هيفاء شما المنتدى : علم التغذية وقاموس الفيتامينات والحمية
رد: فول الصويا

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلةالأستاذة والمربية الفاضلة ناهد
اسعدتني كثيراُ مداخلتك على موضوع فوائد فول الصويا
وشرف كبير وتشجيع لي دائما وخاصة عندما تقولين
بمداخلتك أنني أختار مواضيع جميلة ومهمة في نفس الوقت
مما أكسبني قوة في اختيار مواضيعي الأخرى
أما عدم وجود الفول الصويا في الثلاجة تكرمي ولا على بالك
إنتي تعالي لسوريا وستجدين الكثير منه إن شاء الله
جزاك الله خيراٌ












عرض البوم صور هيفاء شما   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

*=== (( ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد )) ===*

الرسالة:
خيارات



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


Powered by vBulletin® Version 3.8.6, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

 دعم وتطوير : النوفي هوست

______________ الآراء المنشورة لا تعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وتمثل رأي كاتبها فقط ______________ جميع حقوق النشر والتوزيع محفوظة لمؤسسة نور الأدب والأديبة هدى نورالدين الخطيب © ®
______ لا يجوز نشر أو نسخ أي من المواد الواردة في الموقع دون إذن من الأديبة هدى الخطيب _____ ___مؤسسة نور الأدب مؤسسة دولية غير ربحية مرخصة وفقاً لقوانين المؤسسات الدولية غير الربحية__

خدمة Rss ||  خدمة Rss2 || أرشيف المنتدى "خريطة المنتدى" || خريطة المنتدى للمواضيع || أقسام المنتدى

|